初リフレ♪

年齢が少し上の方には「足ツボマッサージ」とか言った方がわかりやすいかもしれませんね。

今日は初！リフレクソロジーに行ってきた



いつもお世話になっているマッサージ店のメニューは、
・ボディマッサージ
・リフレ
・ヘッドマッサージ、ハンドマッサージ(オプション)
・アロマオイルマッサージ

があるんだけど、いつもボディマッサージばっかりしてもらっててん。


数日前から左足のだるさが半端なくって、重いしダルいし、にぶーい痛みもあるし。

ボディマッサージでもふくらはぎやってもらえるけど、それより足先からふくらはぎ専門のコースの方がいいだろう、と。


いつも指名はしないんだけど、今回はたまたま前回マッサージしてもらって、今までで一番効いた人やったからラッキーｗ


「やっぱめっちゃ痛いとかですかコレ・・・」


リフレのイメージ。内臓とか悪いところがあったらツボに激痛走るみたいな。


『あぁ、TVとかでよくありますよね～めっちゃ痛そうなやつ』


そうそうそれよ。


『実際はそんなに痛くないですよ。力も加減しますし』


最初に無香のオイルみたいなんを足に塗り塗りされ・・・くすぐったいような、でも気持ちがいい。

それから足の裏をぐいぐい。順番にこれが何のツボだとか教えてくれはる。

足の裏は『第二の心臓』と呼ばれているけれど、それは内臓系のツボがたくさんあるからみたい。

言われた通り、痛くはなく、そのかわり弱っていたり、疲れているところがあると指通りがごりごりした感じになる。


『腸、お疲れみたいですね』


腸ですか。胃も疲れてますがｗｗ


もっと早くすればよかったって言うほどめっちゃ効きました！


ふくらはぎもスッキリ


時々ツボにヒットすると、頭がいい意味でじーんとしたり、お腹の辺りがふわっとあったかくなるような感覚になったり、不思議な感じやった。


ふくらはぎの血流が良くなると、全身の血流が良くなるからだとのこと。


いっつも私、ふくらはぎパンパンやしな・・・もっとケアしたらなあかんねんな


オイルマッサージしてくれるから、肌もしっとり


今年の冬は特に乾燥肌がひどくて、クリームを塗ってもすぐまた粉拭いてしまってたんやけど、久しぶりにがさがさじゃない肌に再会できたｗ


今度からリフレも回数増やそう