ねがえり

以前から薄々気が付いてはいたけれど・・・


寝返りが打てなくなっている。



もちろん意識すればできるのだ。

起きていて意識があって、こっちに転がりたいと思えばできる。


ただし、昔のようにごろんごろん自在に・・ではない。

腕や手で体を支えながら・・・である。


壁際にベッドを置いているので、水泳選手のターンのように壁を少し蹴って、その反動で反対を向くこともある。



時々横を向いて寝ていて起きてみるとすごく片腕がしびれていたり、肩が痛いことがある。

おそらく体の重心の分散がうまく行かなくて、そこに集中してしまっているのだろう。

そしてそんな無理が続いても無意識に寝返りを打てなくなっているのではないか。



久々に仄暗さを見た気がした。


歩きにくい・・とか、筋肉が固くなる・・・とかは想像の範囲だし、何度もぶつかって受け入れてもきたけれど・・・


こんな予想もしない変化が起っていると、内心うろたえる。



今はまだぎりぎり若いからいい。


でも年をとっていったら？

寝たきりでもないのに、一晩寝ただけで褥瘡に悩まされることになるのだろうか。



考えても仕方のないこととはわかっている。


先を案ずること、には２種類あって、

今考えてもどうにもならない(またはできない)こと、か・・

今から考えてそのために動けることか・・


今回のは前者ではないか。


頭ではわかっているけれど、久しぶりに未来がよそよそしい。。